前陣子發生一件令人難過又意外的事情，我子宮外孕了。
會用意外來形容，不是因為發生機率很低而我卻遇上了，而是因為剛開始我把異常出血以為是月經，延遲了就診時間。
開始異常出血的日期，恰好就在原本大姨媽應該要來的那一天。而且出血的量跟月經很像，先是少量，第二天變多，之後又變少。當下察覺比較不一樣的是，血的顏色很深，黏稠度比較高，但身體沒有特別的異狀，就也不以為意。
少量的異常出血持續了十幾天，那陣子因為工作比較忙，還以為是壓力大月經失調。原本預計在專案結束後的某個晚上去就診。
但專案結束當晚，理論上要放鬆地睡一覺，但卻躺在床上怎麼也睡不著，明明已經很累了！那晚上了好幾次廁所，後來開始肩膀痛，當下還是不以為意，吞了顆普拿疼後，才終於睡著。
開始異常出血的日期，恰好就在原本大姨媽應該要來的那一天。而且出血的量跟月經很像，先是少量，第二天變多，之後又變少。當下察覺比較不一樣的是，血的顏色很深，黏稠度比較高，但身體沒有特別的異狀，就也不以為意。
少量的異常出血持續了十幾天，那陣子因為工作比較忙，還以為是壓力大月經失調。原本預計在專案結束後的某個晚上去就診。
但專案結束當晚，理論上要放鬆地睡一覺，但卻躺在床上怎麼也睡不著，明明已經很累了！那晚上了好幾次廁所，後來開始肩膀痛，當下還是不以為意，吞了顆普拿疼後，才終於睡著。
隔天起床後，整個人頭昏腦脹、頭重腳輕的感覺。前一天還盤算著週末戶外運動的行程，當天只能臥在沙發上休息，下面還持續微量出血。
躺在沙發上滑手機搜尋異常出血相關資訊，有很多資訊是建議先驗孕，於是拿出買了一年多、以為沒機會用到的驗孕試紙，一驗... 竟然是又快又深的兩條線！
躺在沙發上滑手機搜尋異常出血相關資訊，有很多資訊是建議先驗孕，於是拿出買了一年多、以為沒機會用到的驗孕試紙，一驗... 竟然是又快又深的兩條線！
當下才驚覺不妙，所幸隔天上午的門診還可以掛號，臨時跟主管、同事請了假，在家裡哪兒也不去，等待隔天就診。
那幾天晚上都睡得不好，運動手環紀錄休息時心跳加快，每分鐘比平時多10至15下，我誤以為是感冒的身體反應，原來是身體發出的求救訊號...。
第一次進入診間看診，陰道超音波沒有找到胚囊，但裡面有血。醫生馬上安排抽血做hCG檢測，並排定兩天後複診，再抽一次血看hCG值翻倍的情形，才能確認胚胎狀況。但原則上會先假設胚胎是好的，所以先施打一劑安胎油針跟給三天份的安胎藥。
打完針回家，繼續請了兩天的假在家休息。即使是異位妊娠，身體還是會有懷孕的反應，我自己就有脹奶、犯睏的症狀，所以幾乎整天都在睡覺，不過胃口倒是蠻好的。
第二次回到門診，報到後先抽血，一小時後護理師唱名進入診間等候。
等待醫生宣判結果的時間非常煎熬...
醫生回到診間後，說明數據只有1.07倍，遠不及正常胚胎的1.66倍，再照一次陰道超音波確認沒找到胚囊，且單側有出血現象，擬判為子宮外孕，需趕快處理。
處理子宮外孕的方式有兩種，分別是MTX藥物跟腹腔鏡手術。醫生接著說明兩種療程，讓我自己選擇要使用哪種方式。但是，因為我就診時已經太晚，藥物療程約需要兩週，也有無法處理掉的風險，同時也有爆掉的風險... 所以，其實我也沒得選，只能抹乾眼淚紅著眼睛說我選擇手術。
醫生馬上安排隔天下午手術，並提醒手術前八小時禁食。接著到樓下檢查心電圖、X光後回家休息。
回到家才敢放聲嚎啕大哭，一部份來自對手術的恐懼，一部份是，這是我們盼了好久的孩子啊。
聯絡了家人，跟主管、同事交待狀況跟請假後，躺在床上一整晚都睡不好，眼淚時不時滾出眼眶。
那幾天晚上都睡得不好，運動手環紀錄休息時心跳加快，每分鐘比平時多10至15下，我誤以為是感冒的身體反應，原來是身體發出的求救訊號...。
第一次進入診間看診，陰道超音波沒有找到胚囊，但裡面有血。醫生馬上安排抽血做hCG檢測，並排定兩天後複診，再抽一次血看hCG值翻倍的情形，才能確認胚胎狀況。但原則上會先假設胚胎是好的，所以先施打一劑安胎油針跟給三天份的安胎藥。
打完針回家，繼續請了兩天的假在家休息。即使是異位妊娠，身體還是會有懷孕的反應，我自己就有脹奶、犯睏的症狀，所以幾乎整天都在睡覺，不過胃口倒是蠻好的。
第二次回到門診，報到後先抽血，一小時後護理師唱名進入診間等候。
等待醫生宣判結果的時間非常煎熬...
醫生回到診間後，說明數據只有1.07倍，遠不及正常胚胎的1.66倍，再照一次陰道超音波確認沒找到胚囊，且單側有出血現象，擬判為子宮外孕，需趕快處理。
處理子宮外孕的方式有兩種，分別是MTX藥物跟腹腔鏡手術。醫生接著說明兩種療程，讓我自己選擇要使用哪種方式。但是，因為我就診時已經太晚，藥物療程約需要兩週，也有無法處理掉的風險，同時也有爆掉的風險... 所以，其實我也沒得選，只能抹乾眼淚紅著眼睛說我選擇手術。
醫生馬上安排隔天下午手術，並提醒手術前八小時禁食。接著到樓下檢查心電圖、X光後回家休息。
回到家才敢放聲嚎啕大哭，一部份來自對手術的恐懼，一部份是，這是我們盼了好久的孩子啊。
聯絡了家人，跟主管、同事交待狀況跟請假後，躺在床上一整晚都睡不好，眼淚時不時滾出眼眶。
隔天，處理完一些事情後，簡單沖個澡、上廁所，趕在十一點前辦理住院。
手續辦妥後，先到婦產科病房櫃台報到，確認禁食狀況、量測身高、體重，接著進入病房休息。護理師很快進來測量血壓、心跳、抽血檢驗凝血功能，以及取走尿液檢體，並安置點滴、補充葡萄糖，接著另一位專科護理師進來瞭解基本病史及個人資料。
這時候機器顯示心跳每分鐘100下...。
等待手術期間睡了一下，前一晚徹夜難眠，實在太累了...。
睡醒後等護理師通知開刀，離開病房前要先上廁所排尿，躺回床上後，再整床推進開刀等候室。
等候室裡面很冷，護理人員跟麻醉科醫師逐一確認開刀資料跟個人病史，接著帶老公到外面去簽一些文件，我忐忑地看著牆上的時間顯示下午五點...。
進入開刀房後，接上血壓及心跳測量的機器，聽到自己的心跳好快，我嘗試深呼吸，但心跳還是很快，不知道是太緊張了，還是因為輸卵管正在出血的緣故...。
罩上面罩，用力呼吸進入沉睡，甦醒後再次聽見自己的心跳聲，護理師在附近呼喚我的名字，告訴我要深呼吸，我照做，這才聽見自己的心跳聲漸漸地平緩，知道孩子祂真的離開了，但也鬆一口氣，不用擔心輸卵管隨時會爆掉了。這時候身體沒什麼感覺，但卻不停發抖，連下巴都在顫抖，護理師拉來另外一條熱棉被幫我蓋上，另外再開了暖風機幫我保暖。
過了一陣子，手腳不再發抖了，心跳也穩定之後，我被送回原本的病房休息，全身軟軟的沒什麼力氣，連滑手機都覺得好累。
住院的第一晚，每小時護理師會來監測血壓、心跳、血液含氧量跟體溫。這晚沒有睡得很好，因為術後麻藥開始退，我開始脹氣，半夢半醒之間不停打嗝，我還要自主按摩上腹部幫助腸胃蠕動。同時雙腿也麻得不像自己的。
夜裡也有點發熱，後來查資料得知腹血留在體內會導致體溫上升，護理師說明因為使用自費的防沾黏藥劑，需要血液作為介質，所以術後一至兩天才會藉由導流管導出廢血。當晚，護理師準備了冰枕幫我降溫，效果還不錯。
術後我就已經是接了尿管的狀態，醫生建議過了午夜便可以飲水，排氣之後便可以進食。我是先30 cc、50 cc酌量多次的喝水，排尿的狀態還可以。排氣就沒那麼順利了，一直到第二天中午只放了一個小屁，一直覺得肛門還麻麻的，連打了消化針、刺激菊花都沒有改善，脹氣搞得我渾身不舒服，睡也睡不著，吃也吃不下，坐也不舒服、躺也不自在，最後還得靠塞劑，才陸陸續續放了超過一分鐘的大長屁。
排氣之後，才終於有胃口吃飯了，原本都要吐了。進食一樣也是少量多餐，到出院前食量已經恢復得差不多。
第三天一早護理師來拔尿管，拔掉之後舒服許多。護理師說拔除後六小時之內一定要排尿，建議多喝點水。
這天吃完早餐後有起身到處走走，回到病房上廁所後，發現有點出血，衛生紙擦拭時會有整片鮮血，但不是馬桶裡都是血，衛生棉也不會整片吸飽，跟護理師及醫生確認過後，得知是正常現象。(醫生忘記說明，讓老公跟我都嚇壞了)
住院期間，醫生每天都會抽空巡房，連週日休診晚上也有來巡房，可以感覺到醫生工作真的很累很辛苦...。
拔除尿管之後，身體允許的情況下，我會盡量起身走動。但是身體真的很虛弱，有一回走得稍微遠一些，回到房間累到只能躺回床上睡，家人來探病都沒精神。對於一個手術前還算常運動，且自豪的項目是長跑的人來說，著實覺得難受。
忘記是哪一天開始導流廢液，沒什麼特殊的感覺，導流的狀況還算不錯，前兩回很快就滿了，然後漸漸變少，大約第四天晚上量就減少很多。
導流的量穩定減少之後，醫生便會安排專科護理師拆除導流管，傷口狀況應該是還不錯，拆除管線時不會太痛，倒是老公在一旁看得哇哇叫。導流管拔除後需要臥床三十分鐘以上，接著再觀察一天，狀況良好的話，隔天便可以辦理出院了。
出院後又在家裡多休息了幾天，體力緩慢的恢復，每天睡覺時間都很長。剛開始手跟肚子都沒什麼力氣，提點重量的東西就會覺得不舒服，所以盡量少拿。
每天都照三餐正常吃飯，盡可能吃多種食材讓營養均衡，那陣子辛苦老公了，都是他在煮飯，有的時候想讓他放個假在外面吃飯，但是因為外食的口味太重，我根本吃不下。我都說他是參加了中餐密集實戰營。
雖然大多數時間都是在家吃飯，但是營養還是不夠均衡，開始上班之後休息時間又變少，導致抵抗力下降，成了發炎人(有機會再分享)，所以後來每天都會吞一顆綜合維他命，跟盡可能10:30就上床睡覺，才漸漸改善...(當然也有遵照醫生的指示按時吃藥)。
術後我沒有特別吃中藥，也不知道這樣做是好還是不好...，從我自己的經驗，建議術後一定要早點睡覺，且睡滿八小時，按時吃飯、多喝水。吃飯要吃得清淡，也要顧及營養均衡，盡量不要碰冰、冷、炸、生、辣、甜的，同時我也把酒給戒了。如果擔心吃得不夠均衡，那就補充綜合維他命。可以適度地做一些伸展運動，讓血液循環變好，也可以讓自己舒服一些。
睡醒後等護理師通知開刀，離開病房前要先上廁所排尿，躺回床上後，再整床推進開刀等候室。
等候室裡面很冷，護理人員跟麻醉科醫師逐一確認開刀資料跟個人病史，接著帶老公到外面去簽一些文件，我忐忑地看著牆上的時間顯示下午五點...。
進入開刀房後，接上血壓及心跳測量的機器，聽到自己的心跳好快，我嘗試深呼吸，但心跳還是很快，不知道是太緊張了，還是因為輸卵管正在出血的緣故...。
罩上面罩，用力呼吸進入沉睡，甦醒後再次聽見自己的心跳聲，護理師在附近呼喚我的名字，告訴我要深呼吸，我照做，這才聽見自己的心跳聲漸漸地平緩，知道孩子祂真的離開了，但也鬆一口氣，不用擔心輸卵管隨時會爆掉了。這時候身體沒什麼感覺，但卻不停發抖，連下巴都在顫抖，護理師拉來另外一條熱棉被幫我蓋上，另外再開了暖風機幫我保暖。
過了一陣子，手腳不再發抖了，心跳也穩定之後，我被送回原本的病房休息，全身軟軟的沒什麼力氣，連滑手機都覺得好累。
住院的第一晚，每小時護理師會來監測血壓、心跳、血液含氧量跟體溫。這晚沒有睡得很好，因為術後麻藥開始退，我開始脹氣，半夢半醒之間不停打嗝，我還要自主按摩上腹部幫助腸胃蠕動。同時雙腿也麻得不像自己的。
夜裡也有點發熱，後來查資料得知腹血留在體內會導致體溫上升，護理師說明因為使用自費的防沾黏藥劑，需要血液作為介質，所以術後一至兩天才會藉由導流管導出廢血。當晚，護理師準備了冰枕幫我降溫，效果還不錯。
術後我就已經是接了尿管的狀態，醫生建議過了午夜便可以飲水，排氣之後便可以進食。我是先30 cc、50 cc酌量多次的喝水，排尿的狀態還可以。排氣就沒那麼順利了，一直到第二天中午只放了一個小屁，一直覺得肛門還麻麻的，連打了消化針、刺激菊花都沒有改善，脹氣搞得我渾身不舒服，睡也睡不著，吃也吃不下，坐也不舒服、躺也不自在，最後還得靠塞劑，才陸陸續續放了超過一分鐘的大長屁。
排氣之後，才終於有胃口吃飯了，原本都要吐了。進食一樣也是少量多餐，到出院前食量已經恢復得差不多。
第三天一早護理師來拔尿管，拔掉之後舒服許多。護理師說拔除後六小時之內一定要排尿，建議多喝點水。
這天吃完早餐後有起身到處走走，回到病房上廁所後，發現有點出血，衛生紙擦拭時會有整片鮮血，但不是馬桶裡都是血，衛生棉也不會整片吸飽，跟護理師及醫生確認過後，得知是正常現象。(醫生忘記說明，讓老公跟我都嚇壞了)
住院期間，醫生每天都會抽空巡房，連週日休診晚上也有來巡房，可以感覺到醫生工作真的很累很辛苦...。
拔除尿管之後，身體允許的情況下，我會盡量起身走動。但是身體真的很虛弱，有一回走得稍微遠一些，回到房間累到只能躺回床上睡，家人來探病都沒精神。對於一個手術前還算常運動，且自豪的項目是長跑的人來說，著實覺得難受。
忘記是哪一天開始導流廢液，沒什麼特殊的感覺，導流的狀況還算不錯，前兩回很快就滿了，然後漸漸變少，大約第四天晚上量就減少很多。
導流的量穩定減少之後，醫生便會安排專科護理師拆除導流管，傷口狀況應該是還不錯，拆除管線時不會太痛，倒是老公在一旁看得哇哇叫。導流管拔除後需要臥床三十分鐘以上，接著再觀察一天，狀況良好的話，隔天便可以辦理出院了。
出院後又在家裡多休息了幾天，體力緩慢的恢復，每天睡覺時間都很長。剛開始手跟肚子都沒什麼力氣，提點重量的東西就會覺得不舒服，所以盡量少拿。
每天都照三餐正常吃飯，盡可能吃多種食材讓營養均衡，那陣子辛苦老公了，都是他在煮飯，有的時候想讓他放個假在外面吃飯，但是因為外食的口味太重，我根本吃不下。我都說他是參加了中餐密集實戰營。
雖然大多數時間都是在家吃飯，但是營養還是不夠均衡，開始上班之後休息時間又變少，導致抵抗力下降，成了發炎人(有機會再分享)，所以後來每天都會吞一顆綜合維他命，跟盡可能10:30就上床睡覺，才漸漸改善...(當然也有遵照醫生的指示按時吃藥)。
術後我沒有特別吃中藥，也不知道這樣做是好還是不好...，從我自己的經驗，建議術後一定要早點睡覺，且睡滿八小時，按時吃飯、多喝水。吃飯要吃得清淡，也要顧及營養均衡，盡量不要碰冰、冷、炸、生、辣、甜的，同時我也把酒給戒了。如果擔心吃得不夠均衡，那就補充綜合維他命。可以適度地做一些伸展運動，讓血液循環變好，也可以讓自己舒服一些。
複診的時候，醫生說明兩個月經週期後，就可以再次準備懷孕，雖然目前還是心有餘悸...。
第一次月經來之前，身體明顯比較虛弱，除了比以往更怕冷之外，對於飲食的反應也比較劇烈，例如當喝到未妥善退冰的優酪乳，下腹跟骨盆周圍馬上疼痛...，雖然這可能跟發炎比較有關係，但表示身體處在一個不好的狀態...。
術後一個月，我有自己準備一些補氣的中藥材泡水飲用，為求方便，只是簡單地將紅棗、枸杞、黃耆(俗稱安迪湯)放入保溫壺注入熱水後，靜置一小時後倒出飲用。一天大約喝900cc左右，另外會再喝大量的溫開水。因為聽說黃耆比較會上火，擔心容易發炎，所以我會酌量使用。雖然不知道實際上有沒有補到身體，但飲用後氣色看起來還不錯(也或許是因為早睡)。
打這篇文章的時候大概是術後一個月又一週，偶爾下腹還是會有零星的神經痛，但還算輕微。雖然沒有劇烈的運動，但盡量每天走路30分鐘、瑜珈30分鐘，平常也會多曬曬太陽，除了增強抵抗力外，也可以讓心情好一點。
心情的部分，想哭的時候就哭，想笑的時候就笑，可以的話，找個可以信任的人分享更好。因為即便是子宮外孕，也是很容易憂鬱的...。
這段期間，很感謝老公盡全力地照顧，即便是自己的媽媽說要來照顧我幾天，都覺得沒有老公親自照顧來得舒服自在，但還是感謝爸媽第一時間就燉了魚湯跟雞湯來看我，每天奔波往返探望。這段期間雖然不好受，但是也讓我感受到身邊充滿著愛與支持，讓我覺得非常感激，也更加珍惜身邊的人...。
親愛的孩子，雖然沒能迎接你來到這個世上，但是感謝你選擇我們當你的爸爸、媽媽，也謝謝你讓我們更深愛、珍惜彼此，也讓媽媽更注意自己的身體。這段期間我們都辛苦了，希望未來有機會，媽媽能順利地迎接你的到來。
第一次月經來之前，身體明顯比較虛弱，除了比以往更怕冷之外，對於飲食的反應也比較劇烈，例如當喝到未妥善退冰的優酪乳，下腹跟骨盆周圍馬上疼痛...，雖然這可能跟發炎比較有關係，但表示身體處在一個不好的狀態...。
術後一個月，我有自己準備一些補氣的中藥材泡水飲用，為求方便，只是簡單地將紅棗、枸杞、黃耆(俗稱安迪湯)放入保溫壺注入熱水後，靜置一小時後倒出飲用。一天大約喝900cc左右，另外會再喝大量的溫開水。因為聽說黃耆比較會上火，擔心容易發炎，所以我會酌量使用。雖然不知道實際上有沒有補到身體，但飲用後氣色看起來還不錯(也或許是因為早睡)。
打這篇文章的時候大概是術後一個月又一週，偶爾下腹還是會有零星的神經痛，但還算輕微。雖然沒有劇烈的運動，但盡量每天走路30分鐘、瑜珈30分鐘，平常也會多曬曬太陽，除了增強抵抗力外，也可以讓心情好一點。
心情的部分，想哭的時候就哭，想笑的時候就笑，可以的話，找個可以信任的人分享更好。因為即便是子宮外孕，也是很容易憂鬱的...。
這段期間，很感謝老公盡全力地照顧，即便是自己的媽媽說要來照顧我幾天，都覺得沒有老公親自照顧來得舒服自在，但還是感謝爸媽第一時間就燉了魚湯跟雞湯來看我，每天奔波往返探望。這段期間雖然不好受，但是也讓我感受到身邊充滿著愛與支持，讓我覺得非常感激，也更加珍惜身邊的人...。
親愛的孩子，雖然沒能迎接你來到這個世上，但是感謝你選擇我們當你的爸爸、媽媽，也謝謝你讓我們更深愛、珍惜彼此，也讓媽媽更注意自己的身體。這段期間我們都辛苦了，希望未來有機會，媽媽能順利地迎接你的到來。
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